Ароматная индейка с рисом: простой рецепт для всей семьи

Ароматная индейка с рисом: простой рецепт для всей семьи

Ингредиенты на 4 порции:

  • Филе индейки - 400 г
  • Зеленый лук - 1 пучок
  • Растительное масло - 1 столовая ложка
  • Рис - 500 г
  • Мед - 2 столовые ложки
  • Зеленый базилик - по вкусу
  • Свежие листья шпината - 300 г

Приготовление индейки

Сначала в сковороде разогрейте растительное масло и добавьте нарезанный зеленый лук. Обжаривайте его пару минут до золотистого цвета. Далее положите подготовленное филе индейки, приправьте солью и перцем. Обжарьте на среднем огне около 5 минут, после чего переложите на отдельное блюдо.

Рис с медом и шпинатом

Пока индейка отдыхает, займитесь рисом. Отварите его, затем слейте воду и поместите обратно в сковороду, где обжаривалась индейка. Перемешайте и готовьте на среднем огне в течение 5–10 минут. Затем добавьте мед, если требуется, немного воды для увлажнения. В последнюю очередь добавьте предварительно промытые и обсушенные листья шпината, и готовьте еще 2-3 минуты.

Подача блюда

При подаче украсьте ароматным свежим базиликом. Это простое, но в то же время необычное блюдо несомненно станет украшением любого стола.

Источник: Еда.ру

Лента новостей