Индейка с овощами в духовке: легкий рецепт на любой случай

Индейка с овощами в духовке: легкий рецепт на любой случай

Индейка, запеченная с картошкой и овощами, станет настоящим угощением для всей семьи. Это блюдо не только невероятно сочное и мягкое, но и простое в приготовлении. Подходит для особых случаев и повседневного обеда.

Что потребуется для приготовления?

  • Филе бедра индейки — 1 кг
  • Картофель — 1 кг
  • Красный лук — 2 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Сладкий перец — 1 шт.
  • Грецкие орехи (рубленые) — 100 г
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Специи: петрушка, укроп, тархун, куркума

Ингредиенты для маринада:

  • Бальзамический уксус — 2 ст. л.
  • Оливковое масло — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ч. л.
  • Лимон — 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

Для начала необходимо приготовить маринад. В глубокой чашке смешать оливковое масло, бальзамический уксус, мед, сок лимона, соль и перец. Далее, индейку промыть, нарезать на крупные кусочки, положить в маринад и оставить на 15-20 минут для пропитывания.

Пока мясо маринуется, овощи тщательно промываются и очищаются. Картофель нарезать на половинки или четвертинки, лук — крупными дольками, морковь — кружочками, а перец — полосками. Все овощи смешать в чашке с оливковым маслом, специями и оставить на 15-20 минут, чтобы они пропитались.

На противень выложить овощи, приправить солью и посыпать рублеными грецкими орехами. Сверху выложить кусочки индейки вместе с маринадом. Затем накрыть противень фольгой и поставить в заранее разогретую до 190 градусов духовку. Запекать 30-40 минут, после чего фольгу снять и продолжить запекание еще 40 минут до полной готовности.

Блюдо готово! Индейка с овощами и грецкими орехами порадует вас своим вкусом. Приятного аппетита!

Источник: Коршикова Любовь — Рецепты

Лента новостей