Три месяца на пути самоосознания: День 40 — 11 февраля

24 февраля 2026, 12:05

Утренние цифры на весах составляют 97,6.

Сегодняшнее меню состоит из:

  • 10:00 творог с яблоком и корицей
  • 12:00 кофе с молоком и маленький пп-десерт
  • 14:00 куриные котлеты с салатом
  • 18:00 суп-пюре из брокколи

Интересные рецепты с точными пропорциями ингредиентов можно найти в Telegram.

Наблюдая за изменениями, возникает ощущение, что вес уходит не только из тела, но и из сознания. Вместо привычного шума мыслей типа "должна ещё раз" или "почему снова неудача" теперь появляется тишина. В этой тишине начинает звучать что-то иное: усталость от бесконечного соответствия стандартам.

Ночные беседы с Ильёй становятся спокойным промежутком, в котором проходит время без упреков и злобы.

Все начинается с его сообщения поздно вечером:

Хочешь поговорить?

Закрывая дверь, чтобы не разбудить Аню, она присаживается за стол, чувствуя себя взрослой, имеющей право поговорить.

Привет, говорит он тихо.

Не сплю, отвечает она, осознавая свой эмоциональный предел.

Нам нужно обсудить важные вещи, говорит он. Я не хочу тебя добивать, хочу понять.

Эти слова вызывают у неё ком в горле. Она всегда считала свои чувства "лишними", скрывая их для спокойствия других.

Я устал от постоянных перепадов, продолжает Илья. Ты всегда подстраивалась, и я принял это как норму.

Она молчит. Эта правда ранит все время стараться быть удобной, хоть в чем-то.

Они долго говорят. За это время раскрываются скрытые страхи и переживания. Илья признается, что у него была другая женщина, но он не хочет терять её.

Она чувствует, как внутри всё переворачивается. Любовь и предательство переплетены в её сознании.

Я не просила помощи, говорит она. Стремилась только к тому, чтобы тебе было хорошо рядом со мной.

После долгого общения приходит понимание: быть удобной недостаточно, для настоящих отношений важен искренний диалог и честность.

В конце ночи чувство надежды смешивается с озлобленностью. Илья предлагает встретиться, чтобы обсудить всё снова.

На утро она готовит творог с корицей, наслаждаясь ароматом. В течение дня возникает множество мыслей о том, смогут ли они попробовать начать заново, не потеряв себя.

Но именно эти трудные разговоры становятся началом нового раздела в их жизни времени, когда они могут быть честны друг с другом и с собой, пишет канал.

Больше новостей на Loungetorzhok.ru