Миндальные сырники

Миндальные сырники

Современные тренды в питании подсказывают нам отказаться от сахара и глютена. В связи с этим, шеф-повар бара «Лондон» Никита Ангуров представил оригинальный рецепт сырников, который отвечает этим требованиям. Вместо традиционной пшеничной муки в приготовлении используются ингредиенты, основанные на миндальной муке, что добавляет сладкий ореховый аромат и неповторимый оттенок вкуса.

Каждая порция этого кулинарного шедевра состоит из полезных продуктов, а также порадует любителей вкусного и здорового питания. Рецепт рассчитан на 4 порции и займет всего 30 минут времени.

Энергетическая ценность

Каждая порция содержит:

- Калории: 587.2 Ккал

- Белки: 37.6 г

- Жиры: 43.7 г

- Углеводы: 11.6 г

Ингредиенты

  • Творог 9% – 600 г
  • Миндальная мука – 100 г
  • Куриные яйца – 2 шт.
  • Соль – 2 г
  • Ванильный стручок – 1/2 шт.
  • Сметана 20% – 200 г
  • Свежевыжатый апельсиновый сок – 40 мл
  • Сок лайма – 0.3 мл
  • Варенье из сосновых шишек – 20 г
  • Фундук – 2 шт.
  • Бразильские орехи – 2 шт.

Приготовление сырников

  • Удалить лишнюю влагу из творога с помощью марли.
  • Смешать творог с яйцами, солью и семенами ванили. Постепенно добавлять миндальную муку, тщательно перемешивая массу.
  • Сформировать закругленные шарики весом около 50 граммов и плоские шайбы с помощью кондитерской лопатки.
  • Убрать получившиеся сырники в морозильник на 10 минут, затем обжарить на растительном масле до золотистой корочки и довести до готовности в духовке при температуре 180 градусов в течение 6 минут.
  • Пока сырники запекаются, приготовить ароматную цитрусовую сметану, добавив в нее свежевыжатый сок апельсина и лайма. Взбить до получения однородной воздушной текстуры.
  • Подавайте сырники с вареньем из сосновых шишек и цитрусовой сметаной, украсив сверху нарезанным фундуком и стружкой бразильского ореха.
  • Источник: Еда.ру

    Лента новостей