Творим на кухне и наслаждаемся шопингом
Всем привет! В первую очередь стоит поздравить учителей с их замечательным днем. Пусть профессиональная деятельность приносит радость, а здоровье остается крепким!
Работая во второй половине дня, сложно придерживаться устоявшегося расписания, поэтому завтраки и ужины чаще всего проходят дома, хотя иногда случаются и вылазки.
Пятница, 3 октября
Завтрак:Яйца всмятку, бутерброды с запеченной свининой, тыквенные булочки и зерновой кофе с молоком.
После утреннего приема пищи настал час деловых поездок в Москву. На обратном пути была сделана остановка, чтобы навестить младших детей, которых не виделся больше месяца. Было приятно привезти свежие овощи с дачи: морковь, фасоль, острый перец, лук-порей и последние кабачки этого сезона.
В свободный день дочери устроился небольшой шопинг в торговом центре, где был замечательный обед.
Обед:Запеченные роллы с угрём и икрой масаго, роллы с тунцом и стружкой бонито, а также белый чай с персиком и апельсином. Не обошлось и без чесночных креветок в соусе терияки.
Ужин:
Домой вернулась поздно и ужинала лишь маффином с чаем.
Суббота, 4 октября
Завтрак:Творог с протёртой черникой и земляникой, и бутерброды на тыквенной булочке с кофе.
Обед:Куриный суп с домашней лапшой, отварная картошка с консервированной горбушей и овощным салатом, солёный огурец и компот из винограда.
Перекус:
Дачные яблоки.
Ужин:
Яичница с овощами, бутерброд и чай.
Воскресенье, 5 октября
Завтрак:Овсяная каша с бананом и кофе. Бутерброды с домашним хлебом, горчицей, дачным салатом и запеченной куриной грудкой.
Обед:Куриные голени в духовке и картошка-пюре на гарнир, компот и лобио из зелёной фасоли.
Перекус:
Мороженое.
Ужин:
Пирожки с зелёным луком и яйцом с чаем.
Благодарим за внимание! До новых встреч на канале с рецептами!
