Идеальный салат для вегетарианцев
Постный салат «Цезарь» с кальмарами и креветками предлагает уникальный подход к традиционному блюду. Этот рецептик станет настоящим открытием для тех, кто ценит легкую и питательную еду, но не хочет отказываться от вкуса морепродуктов.
Необходимые ингредиенты
Для приготовления салата потребуется набор свежих и бодрящих ингредиентов:
- Листовой салат — ? кочана
- Помидоры черри — 10 шт.
- Филе кальмаров — 2 шт.
- Креветки — 1 горсть
- Сухари белые — 1 горсть
- Растительное масло — 1 ст. л.
- Соль и специи — по вкусу
Для соуса
Соус полностью вегетарианский и готовится быстро:
- Постный майонез — 2 ст. л.
- Каперсы — 1 ч. л.
- Чеснок — 1 зубчик
- Соль и перец — по вкусу
Способ приготовления:
Такой легкий и питательный салат отлично подойдёт как на праздничный стол, так и для повседневной трапезы. Приятного аппетита!
