Классический салат «Цезарь» с курицей

Классический салат «Цезарь» с курицей

Салат «Цезарь» с курицей — это излюбленное блюдо многих, которое легко можно приготовить в домашних условиях. В его основе хрустящие листья салата, нежная курица, золотистые сухарики, пармезан и уникальная заправка. Хотя существует множество вариаций рецепта, классический состав включает несколько основных ингредиентов и этапов приготовления.

Ингредиенты для 4 порций

  • Куриная грудка — 2 шт.;
  • Салат романо (или айсберг) — 1 кочан;
  • Пармезан — 100–150 г;
  • Багет — 1/2 шт. (для сухариков);
  • Оливковое масло — 3 ст. л. (для сухариков) + 3 ст. л. (для заправки);
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Куриные желтки — 2 шт. (варёные);
  • Дижонская горчица — 1 ст. л.;
  • Вустерский соус — 1/2 ч. л.;
  • Лимонный сок — 2 ст. л.;
  • Соль и молотый перец — по вкусу.

По желанию можно добавить помидоры черри, перепелиные яйца или другие ингредиенты, пишет источник.

Этапы приготовления

  • Подготовка салата: Разберите кочан романо, промойте его под холодной водой и дайте обсохнуть. Порвите листья на кусочки.
  • Приготовление сухариков: Нарежьте багет кубиками размером около 1,5 см. Вылейте 2 ст. л. оливкового масла на противень, добавьте кусочки багета и хорошо перемешайте. Запекайте в разогретой до 200 °C духовке около 8–10 минут, периодически перемешивая.
  • Приготовление курицы: На среднем огне разогрейте 1 ст. л. оливкового масла. Каждое филе курицы разрежьте вдоль на две части, посолите и поперчите. Жарьте на сковороде по 5 минут с каждой стороны до готовности. После этого нарежьте курицу ломтиками.
  • Приготовление заправки: Чеснок натрите или выдавите. В миске смешайте чеснок, желтки, горчицу, лимонный сок и вустерский соус, добавьте специи. Постепенно вливайте оставшееся оливковое масло, постоянно взбивая, чтобы получить майонезоподобную эмульсию.
  • Сборка салата: В салатник поместите порванные листья салата, сверху добавьте нарезанную курицу и полейте заправкой. Посыпьте сухариками и тертым пармезаном. Подавайте немедленно, чтобы сохранить хрустящую текстуру сухариков.
  • Полезные советы

    • Вместо салата романо можно использовать и другие сорта, такие как айсберг или пекинская капуста.
    • Курицу можно как жарить, так и запекать или готовить на пару.
    • Заправка может стать разнообразнее с добавлением анчоусов, каперсов и других ингредиентов.
    • Не следует перемешивать салат заранее — лучше делать это перед подачей, чтобы сохранить хрусткость сухариков.
    • Для уменьшения калорийности используйте смесь йогурта с горчицей вместо заправки, готовьте сухарики без масла и готовьте курицу на пару.
    Источник: ГОТОВИТЬ ПРОСТО

    Лента новостей