Тыквенная гармонь с чесночно-медовым соусом

Тыквенная гармонь с чесночно-медовым соусом

Это блюдо из тыквы — настоящая находка для любого застолья. Удивите гостей оригинальной подачей, приготовив тыкву в форме «гармошки». Блюдо запекается в духовке под пряным кисло-сладким соусом, состоящим из оливкового масла, уксуса и меда, дополняемым приправами, такими как кумин, корица и красный перец. Получается не только просто, но и невероятно вкусно!

Ингредиенты

На 2 порции вам понадобится:

  • Тыква грушевидная мускатная — 1,3 кг
  • Мед — 30 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Яблочный уксус 6% — 1 ст. ложка
  • Оливковое масло — 3 ст. ложки
  • Кумин (зира), семена — 1/2 ч. ложки
  • Корица молотая — 1/2 ч. ложки
  • Красный молотый перец — 1/4 ч. ложки
  • Сушеный розмарин — 1/2 ч. ложки
  • Соль — по вкусу

Приготовление

1. Подготовка тыквы: Разрежьте тыкву пополам и избавьтесь от кожуры и семян. Затем нарежьте каждую половинку «гармошкой», делая глубокие надрезы через каждые 3-5 мм, чтобы сохранить целостность.

2. Соус: Разогрейте духовку до 190 градусов. В миске смешайте пропущенный через пресс чеснок, 2 ст. ложки оливкового масла, мед, уксус, кумин, корицу и молотый красный перец. Перемешайте до однородности.

3. Запекание: Застелите противень бумагой для выпечки и выложите кусочки тыквы. Смажьте их оставшейся столовой ложкой оливкового масла и посолите по вкусу. Запекайте в предварительно разогретой духовке в течение 30-35 минут до почти полной готовности.

4. Финал: Достаньте тыкву, обильно смажьте приготовленным соусом и посыпьте сушеным розмарином. Запекайте при температуре 170 градусов еще 20-25 минут, пока тыква не станет мягкой и не приобретет золотистую корочку.

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Грузинская кухня завоевывает сердца в Японии
    Тыквенная гармонь с чесночно-медовым соусом
    Как легко приготовить настоящую домашнюю сметану
    Свекла: эликсир здоровья или потенциальная угроза?
    Правильное время ужина: как оно влияет на здоровье сердца
    Развод как новый старт: как предательство изменило жизнь Алёны
    Как вкусно готовить с зелеными помидорами: нескучные рецепты
    Изысканный торт тирамису: как создать итальянский шедевр
    Кержаков вспоминает детские шалости с арбузами
    Легкие рецепты звезд: что готовят Клава Кока, Катя Голден и Юлия Гаврилина
    Весенний вкус: последняя мята сезона
    Масленичная неделя: Праздник блинов и весеннего тепла
    Заварные чебуреки, которые обошли традиционные рецепты
    Быстрые ленивые пирожки, которые покорят ваш завтрак за 10 минут
    опасные пищевые комбинации, о которых стоит знать
    Три месяца на пути самоосознания: День 40 — 11 февраля
    Иваново встречает Новый год с ярмаркой фермерских продуктов
    Кисломолочка в жизни после 45: Как она помогает организму?
    Продукты, которые помогут победить воспаление
    Быстрый яблочный пирог, который не успеет остыть

Лента новостей