Устали от рутинных готовок и хотите удивить близких? Этот простой и быстрый рецепт куриных бедрышек на пару с гарниром из длиннозерного риса, приготовленных в мультиварке, станет отличным решением для вашего обеда или ужина.
Ингредиенты для вкусного блюда
Куриные бедрышки:
- 800 г – куриных бедер
- 1 ч.л. – соли (или по вкусу)
- 1 ч.л. – куркумы
- 1 ч.л. – сушеного чеснока
Гарнир:
- 200 г – длиннозерного риса
- 2/3 ч.л. – соли (по вкусу)
- 480 мл – холодной воды
Пошаговая инструкция по приготовлению
1. Начать следует с подготовки основных ингредиентов. В глубокой миске смешивают куриные бедрышки с солью и специями. Куриные кусочки помещают в пакет и хорошенько перемешивают, оставляя мариноваться на 10-15 минут.
2. В мультиварке укладывают промытый рис, добавляют соль и холодную воду. После этого в корзину пароварки выкладывают замаринованные куриные бедра и устанавливают ее в саму мультиварку.
3. Включите режим «Рис/Крупы» и готовьте блюдо в течение 40 минут. За это время вы сможете заняться своими делами, а через некоторое время вас порадует ароматный и сытный обед.
Дополни свой рацион
Такое блюдо не только быстро готовится, но и отличается полезностью. Куриные бедрышки богаты белком, а рис придаст энергии на новый день. Попробуйте данный рецепт и поделитесь впечатлениями с друзьями!
