Вкусный обед за считанные минуты: куриные бедрышки на пару и рис в мультиварке

Устали от рутинных готовок и хотите удивить близких? Этот простой и быстрый рецепт куриных бедрышек на пару с гарниром из длиннозерного риса, приготовленных в мультиварке, станет отличным решением для вашего обеда или ужина.

Ингредиенты для вкусного блюда

Куриные бедрышки:

• 800 г куриных бедер
• 1 ч.л. соли (или по вкусу)
• 1 ч.л. куркумы
• 1 ч.л. сушеного чеснока

Гарнир:

• 200 г длиннозерного риса
• 2/3 ч.л. соли (по вкусу)
• 480 мл холодной воды

Пошаговая инструкция по приготовлению

1. Начать следует с подготовки основных ингредиентов. В глубокой миске смешивают куриные бедрышки с солью и специями. Куриные кусочки помещают в пакет и хорошенько перемешивают, оставляя мариноваться на 10-15 минут.

2. В мультиварке укладывают промытый рис, добавляют соль и холодную воду. После этого в корзину пароварки выкладывают замаринованные куриные бедра и устанавливают ее в саму мультиварку.

3. Включите режим Рис/Крупы и готовьте блюдо в течение 40 минут. За это время вы сможете заняться своими делами, а через некоторое время вас порадует ароматный и сытный обед.

Дополни свой рацион

Такое блюдо не только быстро готовится, но и отличается полезностью. Куриные бедрышки богаты белком, а рис придаст энергии на новый день. Попробуйте данный рецепт и поделитесь впечатлениями с друзьями!