Легкий рыбный суп из трески и сладкого перца для летнего обеда

Легкий рыбный суп из трески и сладкого перца для летнего обеда

Летний обед может быть вкусным и без тяжести. Этот суп из трески с ярким сладким перцем звучит простым решением для спокойного дня, когда хочется легкости и вкуса без лишних хлопот.

Путь к наилучшему вкусу

На четыре порции надо собрать минимум ингредиентов: филе трески, рис, картофель и свежий перец; в ходе приготовления они сплетутся в легкую, но насыщенную текстуру, которая укладывается в обычный семейный обед.

Как собрать удобный набор

Сначала подготовьте рис, картофель, лук и перец, затем обжарьте лук с перцем, добавьте рис и овощной бульон, после чего добавляется рыба и вино. Все это варится вместе, пока ароматы не соединятся в спокойной уютной Cascade вкусов.

Готовый суп подают с рубленой зеленью петрушки и щепоткой соли и белого перца. Время на готовку занимает совсем немного, а порция сохраняет легкость и питательность.

Это простое сочетание позволяет ориентироваться на повседневный рацион, где полезная белковая пища соседствует с овощами и красками лета. В качестве вариантов можно выбрать другие рыбы или дополнить блюдо зеленью по вкусу.

Источник: Рецепты от 7dach

Топ

    Развод как новый старт: как предательство изменило жизнь Алёны
    Правильное время ужина: как оно влияет на здоровье сердца
    Как вкусно готовить с зелеными помидорами: нескучные рецепты
    Изысканный торт тирамису: как создать итальянский шедевр
    Кержаков вспоминает детские шалости с арбузами
    Легкие рецепты звезд: что готовят Клава Кока, Катя Голден и Юлия Гаврилина
    Весенний вкус: последняя мята сезона
    Масленичная неделя: Праздник блинов и весеннего тепла
    Заварные чебуреки, которые обошли традиционные рецепты
    Быстрые ленивые пирожки, которые покорят ваш завтрак за 10 минут
    опасные пищевые комбинации, о которых стоит знать
    Три месяца на пути самоосознания: День 40 — 11 февраля
    Иваново встречает Новый год с ярмаркой фермерских продуктов
    Кисломолочка в жизни после 45: Как она помогает организму?
    Продукты, которые помогут победить воспаление
    Быстрый яблочный пирог, который не успеет остыть
    Искусство приготовления матча латте с кокосовым кремом
    Фасоль в томатном соусе: простой и недорогой рецепт для любого стола
    Ячневая крупа: полезные свойства и секреты приготовления
    Нежная шарлотка с яблоками: быстро и вкусно

Лента новостей